szaboaron86 küzdősport

2012.03.31 Szombat, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Haverokkal ütögettünk, persze csak testre... 1,5 perces meccsek voltak csak, de hosszabbat nem is igazán bírtunk volna mert nagyon fárasztó.

Kissebb zúzódások nélkül persze nem úsztuk meg, nekem konkrétan az bal mutatóújjam visszahajolhatott, így ma nem igazán megy a fogás vele, na meg a bordám is kaphatott egy keményet, mert reggel nem volt kényelmes kikelni az ágyból... :) Ha minden jól megy havi 1-2x kesztyűzgetünk ezentúl.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!