bfeco extrém sport

2012.03.28 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

bemelegítőnek a zöld haladó lányos verziót másztam meg

utána  a top csoport bordó út alját másztam át.

aztán nekiugottunk Domi top döntőjének. lassan alakult, sok-sok rápróbálás, de azért már a plafon tövénél járunk :o)

Holnap Zoli plafonját nézzük meg, nekem meg a citrom és a züld plafont kell átmásznom. ezt megpróbálom délután. este meg Domi útját folytatjuk.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!