rob bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:43:58Távolság
84 kmTempó
02:40 p/km (22.50 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Bicske - Autópálya Váli lehajtójáig, majd Kápolnásnyék első utcájáig mentem aztán vissza. Már tegnap nagyon széttörte a fenekem az ülés, másfél óra után már nagyon szenvedtem, sokszok ki kellett állni. Nem csináltam meg az edzést könnyen és nem is ment úgy, ahogyan kellett volna.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:41 | 33 | 02:03 | 29.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 132 | |
| 00:22:47 | 9 | 02:32 | 23.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 132 | |
| 00:26:50 | 9 | 02:59 | 20.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 136 | |
| 01:46:40 | 33 | 03:14 | 18.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
