Edzésleírás
Kb. 2 év óta először magamhoz vettem a pulzusmérő övet. Csak kíváncsiságból, mérésre. Mivel több mint 25km futok a vasút mellett nem ért különösebb meglepetés, hogy az eredmény 235-ös max pulzus lett. :) Úgyhogy erre a körre nem is kell vinnem többet. :) Itt ott kezd a homok felszaporodni. Ez nem baj, kell egy kis változatosság. ;)