bialkoa 11.2 km Futás 2012-03-19-n 12:32-kor

bialkoa futás

2012.03.19 Hétfő, 12:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11.2 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Pazar idő volt, szegény Lillának nem tudom hogy jó az öltözet ...Odafelé dög meleg, hátszél, tűző nap, visszafelé neki árnyék, durva szembeszél. Vetkőztettem, öltöztettem, de szerencsére még ez sem zavarta édes álmát:-)

8+3.2.(NL)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	11.2	05:48	10.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bialkoa 4432 napja

Bizony, ha megvan a lendület, szinte húz maga után:-)

"Magával ragadó" kis gép!!

hencs007 4437 napja

jaja, ha már Lillának nem fog kelleni, elkérjük, Zsuzs - baromi jó időket lehet futni vele, úgy látom. :-)

Zuzmó 4485 napja

Hűnnye, nagyon megy az a kocsi! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.