woksz 33 km Bringázás 2012-03-04-n 16:45-kor

woksz bringázás

2012.03.04 Vasárnap, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:20

Távolság

33 km Szint: 500 m

Tempó

02:44 p/km (21.92 km/h)

Edzésleírás

Ugodi kör: Pápa-N.gyimót-Béb-Ugod- Tevel-Pápa. Nem volt nagy kedvem, hűvösnek éreztem a levegőt is, de aztán 7 km után már minden rendbe jött.

Reumatológus: térdem kopik, csak injekciókkal (3) lehet teljesen rendbe hozni, de csak időlegesen. Egy évig biztos jó lesz. 10 fizikót is adott, hétfőn kezdem.

Ma volt Pécs-Harkány 25km. Dejó is lett volna.................! Majd jövőre.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zoles73 4708 napja

Syno-tabs: www.synotabs.hu/ azért ezt próbáld ki 3-4 hetes kúra fomájában, Nekem tavaly bejött.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.