Bacy 10 km Futás 2012-02-29-n 12:12-kor

Bacy futás

2012.02.29 Szerda, 12:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Szabolccsal, Csabával futottunk egy jót. Bátyáméktól indultunk az Eszék utcából. Aztán a Pláza felé az elkerülőn, ott rámentünk balra a bringásútra ki Pellérdre és onnan vissza, visszafelé a Tomi is ránktalált bringával jött.

Elfelejtettem vinni a bandázst, de szerencsére nem volt vészes, kicsit éreztem a térdemet.

Jó futás volt, beszélgetve, a tájban gyönyörködve, cukrot kapva (bátyám) telt el a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10	06:24	9.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.