Edzésleírás
"Levezetésnek" :D indult. A Ferivel, csak egy körön gondolkodtunk. Aztán kettő lett és elég szép tempóban. Persze csak nekem. Ő még közel sem volt a csúcsához. Köszi, hogy húztál. Jól esett nagyon.
Elfáradtam rendesen. :) De így volt kerek a nap.
Visszafelé volt nehezebb futni, mert elég szép pofa szél volt.
Térdem szerencsére egész jól viselkedett. Remélem holnap sem fog rosszalkodni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:10 | 8 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |