Edzésleírás
Vargakert u.- Szoboszlói út- Széchényi u.- Kossuth u.- Faraktár u. (inclusive a kedvenc felüljáróm, amire izomból felfutottam :) )- Hétvezér u.- Bihari u.- Keresztesi u.- Létai út- Lahner u.- Diószegi út- Vikár Béla u.- Bihari u.- Fillér u.
Végig sikerült egyenletes tempóban menni, pedig volt benne szint is. Imádtam ezt a futást! :) És jó volt, hogy a végén ment volna mééééég. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:31 | 10.18 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 174 |