Littleyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:11Távolság
7.01 kmTempó
07:01 p/km (8.55 km/h)Edzésleírás
Munkába - avagy előzd meg a 11-est. :)
Ha tudtam volna, hogy az István út szervízútja végig tükörjég, akkor a futócipő helyett korit húztam volna. Igen érdekes volt futni rajta, néha kisebb balerina mozdulatok is becsúsztak. :) A Kenézytől már viszonylag jó volt az út, csak pár helyen voltak rejtett akadályok, hogy ne bambuljon be az ember lánya korán reggel véletlen se.
A 11-es csak az IT saroknál ért utol, de a bejárathoz én értem oda előbb. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1.01 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno Wave Ultima 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4514 napja
Tipi-topi ... Egészségedre!