Edzésleírás
Szertárpakolás után kísérleti jellegű futás. 1 infókört terveztem, de olyan jó volt h nem görcsölt be megint a hasam, h másfél lett. A hétfői erősítés megölte a combizmaimat, kb úgy mozgok ma mint egy robot... :)
Csütörtöki chicken-edzés, jövööööööök!! :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |