Hófutó 32.2 km Futás 2012-02-15-n 09:49-kor

Hófutó futás

2012.02.15 Szerda, 09:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:24

Távolság

32.2 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Eredetileg a vasút mellett indultam de nem sokáig volt letaposva a hó a taposást pedig nem mertem műszak előtt bevállalni ezért az első lehetőségnél áttértem a kerékpárútra. Odafelé segített a szél. Próbáltam nem elfutni magam mert múltkor is lett egy gyenge húzódás a talpamban, gondolom a hirtelen sok aszfalt miatt. Pedig akkor elég kínlódós volt a tempó. Kicsit aggódtam mert igencsak lökdösött a szél hátulról de végül nem volt vészes visszafelé sem pedig totál szembe kaptam a 30-40km/h-s szelet.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hófutó 4712 napja

Én három műszakban dolgozok. Futás után mentem. Köszi! :)

picikata 4712 napja

De jó,hogy napközben tudtál futni...én ilyenkor húzom az igát... :P

Most már jól vannak a lábak....majd nekiindulok én is... :)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.