prókátor téli sport

2012.02.11 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

5 km

Tempó

13:00 p/km (4.62 km/h)

Edzésleírás

Délután a mezőn kipróbáltam a sífutást. Kemény de nagyon jó. Élveztem a próbát. Estem is egyet.Lesz folytatás! Ez egy nagyon izgalmas és dinamikus sport. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 5 13:00 4.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Armitage képe

Armitage 4523 napja

Nagyon szeretném egyszer én is kipróbálni. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!