kreki futás

2012.02.08 Szerda, 16:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:05

Távolság

13.2 km

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

A  középső 10 tempósabban. Most könnyedén ment a lendületesebb rész is, csak a bokám nem okés még.

21,10-20,55

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:05 13.2 04:24 13.64 0 0 163 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-EXCEL 33