tuskenrider 27.3 km Bringázás 2012-02-04-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2012.02.04 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

27.3 km

Tempó

02:12 p/km (27.30 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

Edzésleírás

90-100 rpm között, benne 3x7perc taposás, 3 perc pihivel

1-30min 126bpm
30-37min 137bpm
37-40min 121bpm
40-47min 135bpm
47-50min 123bpm
50-57min 137bpm
57-60min 124bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	27.3	02:12	27.30	0	0	0	0	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.