szaboaron86 21.1 km Futás 2012-02-01-n 20:00-kor

szaboaron86 futás

2012.02.01 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

21.1 km Szint: 716 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

SZESZ

Nagyon hideg volt,de megérte mint mindig.

Bruttó:2.41

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:00	21.1	06:47	8.85	716	0	176	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dilisuni 4533 napja

Nagyon hideg volt? hooool? na ne... normálisak vagytok, hogy ilyen időben futtok? ;)

nagy gratula, szépen mentél :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.