Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:51Távolság
13.6 kmTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
A mai futás óvatosan, visszafogott sebességgel végeztem. A lábam viszonylag elvan, viszont megfigyeltem ha itt-ott fáj is, max. 5-7 percig, utána tünetmentes....
Sapkában futottam, a végén melegem lett, nagyon szép a napsütés, viszont árnyékban, szembeszéllel....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:51 | 13.6 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tündüs 4522 napja
Úgy látom nem zavart a hideg. Egs!
Czeglédi Ferenc 4523 napja
Délben napsütésban tegnap....ma -8 fok van...futás holnap!
mtraining 4523 napja
Irígyellek a -3 miatt... amúgy hajrá!
Czeglédi Ferenc 4523 napja
Direkt lassan mentem!
faxau 4523 napja
Egészségedre! csak finoman azzal a bal lábbal!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4522 napja
Dehogy, sőt nagyon is melegem volt!