Littleyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:30Távolság
13.11 kmTempó
07:31 p/km (7.99 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Vargakert u.- Déli sor- Trombitás u.- Közép u.- Krónikás u.- Szoboszlói út- Vargakert u. körön 9 és fél kör
Jóóóó volt. :) Nem mondom, hogy melegem volt, de sikerült pont jól eltalálni az öltözetet. A lábaim meg vittek és vittek és vittek. Végre! :) Jó kis futókört találtam. Nyújtani viszont már csak a meleg lakásban mertem, mert tuti kockára fagytam volna a ház előtt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 | 164 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 | 168 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 169 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 0 | 0 | 0 | 171 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 | 172 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 0 | 0 | 0 | 172 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 0 | 0 | 0 | 170 | |
| 00:00:52 | 0.11 | 07:53 | 7.62 | 0 | 0 | 0 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno Wave Ultima 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nicol 4535 napja
Szép és gratulálok a kitartásodhoz!