Littleyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:13Távolság
10.06 kmTempó
07:17 p/km (8.24 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
4 kör ebéd előtt. A végén kicsit felpörgettem, persze pont az emelkedőn. :) Jó volt. :)
(Minden 2.5 km-es körben van a közepén egy ~150 m és a végén egy ~ 400 m emelkedő)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 0 | 0 | 0 | 168 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 0 | 165 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 0 | 170 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 | 171 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 0 | 0 | 0 | 169 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 0 | 0 | 0 | 173 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 173 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 0 | 0 | 0 | 177 | |
| 00:00:24 | 0.06 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 178 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno Wave Ultima 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
