Hát a 203 szerintem többször 15 mp/pár másodperc. Mikor emelkedőt futok akkor mehet fel ilyen brutál módon. Nos nem igaz, hogy nem éreztem, mert pici karzsibbadás az volt, de aztán lassítottam és elmúlt. A pulzus is helyreállt, lement 140-re. Egyébként a brutál az, hogy ekkorákat ugrik: 203 -140- 178- 138. Na ezeket az ugrálásokat azért megérzem, de a szívgyógyszert továbbra sem vagyok hajlandó szedni. :):):) Így is megcáfoltam már jócskán az orvosi jóslatokat. :):):):):):) 

Anita gyere hegyre!!!! Zitám te is!!!! Olyan kalandos, mikor lejtőn lefelé 1-2 jégfolt csúsztatja a lábat, majd sáros-dagasztós-dagonyás girbe-gurba széttaposott keskeny indiánösvényen próbálsz egyensúlyozni, vagy a jeges-havas sétányon próbálsz csúszásmentes övezetet keresni. A végén pedig túlélésként betrappolhatsz a MAC-ba a Gül Baba felöl, ahol jócskán van felfelé is. :):) Még visszafelé is. :) Ezt azért írtam, hogy fejben készüljetek. :)

Február 11. ...Hmmm....már várom. Remélem, hogy nem lesz nagy hó, vagy sár, mert akkor módosítok a programon. :)

...én sem értem miért fáradtál el....aki 25km-t tervez a hegyen  és  26km "csak úgy " végigrohan.- nak !!..:-) Gratulálok! Szuper! ...( hűha...febr 11???!!!!)

Én Anitát próbáltam vigasztalni, nagyon hiányoztál Neki- "kibeszéltünk"  egy kicsit, de tudod, hamar elzavart....tényleg ki kell találnom valamit: túl "zavaró" vagyok úgy látszik....

A 203 max bpm már majdnem Death Metalos intenzitás. :) Azt mennyi ideig bírod?

Picikét elfáradtál?Nem értem,miért?!:)

Ügyesek voltatok!Egészségetekre!