Scheffer István 15.69 km Futás 2012-01-29-n 16:00-kor

Scheffer István futás

2012.01.29 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:45

Távolság

15.69 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Első BSI futónagykövet közös futás Bogyó, Dildi, Imre Ica, Andi Vere , meg a többiek .A csapat egy része a körözést választotta , hárman párban , két csaj meg én, pedig kimentünk az Ürgemezőre . Gyorsan lefárasztottuk egymást ,de a lányoknak és nekem is jólesett. Azt hiszem !? Kell ennél több??? Foytatás következik....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	15	07:00	8.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.