posztizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:46:00Távolság
40.1 km Szint: 980 mTempó
08:38 p/km (6.95 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Bartina maraton Szekszárd! Remek időben, remek szervezés, remek volt!!:)) Elfáradtam piszkosul! De ez be volt kalkulálva!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:46:00 | 40.1 | 08:38 | 6.95 | 980 | 74 | 172 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
pátyalso 4691 napja
A grábóci erdészlak előtt az erős lejtőn balra is volt szalag,de szerencsére gyanús volt hogy a DDk kék nincs,erre bal kis összekötő úton átnézve láttam a másik lejtős úton a szalagot és a jelet.Nekem ott csak egy kicsit kellett csak megtorpannom:)
Ott még a Getöréd táplálékkiegészítőkénti idei folyamatos alkakmazása még segített:))) Ha káposztakapszulát is szednék,a másodikat sem néztem volna be:P
Egs a szép dagonyázáshoz!
feketearpi 4691 napja
Gratulálok,jó lehetett!
ORBEA ORCA 4692 napja
Én nem nagyon láttam rajtad az elfáradást Zoli,de ha te mondod...:-)
Egészségedre,és gratulálok!
VéZsé 4692 napja
Gratulálok Zoli,jó lehetett nagyon :-))
Shrek 4693 napja
Ehhez képest a Borvidék laza getöréd party lesz ... :-)
prókátor 4693 napja
Jó sok szint volt! Gratula! Kemény vagy!
HarcsaBarna 4693 napja
Gratulálok, kemény lehetett... én azért nem mentem:)
csetbalu 4693 napja
nagy grat, egészség Admirális Úr.
kérdésedre válaszom: csak amennyire Te is:)
toncso 4693 napja
Nagy-nagy gratula Zoli !!!!
Sneci-ke 4693 napja
Te is remek voltál, grat.
picikata 4693 napja
Remek beszámoló! :)
Gratulálok!
....jó a csoport kép Tibinél... :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pde 4687 napja
Mi a 30-on túráztunk...sajnálom hogy nem találkoztunk.Jó volt a nap nagyon,örülök hogy nem hagytad ki.!