Edzésleírás
Futás 1 km
20 min:
Futás 200 m
Guggolás 15
5 kör:
szumó elemelés állighúzással 12
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 30.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |