supy33 erősport

2012.01.16 Hétfő, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

Futás 1 km

20 min:

Futás 200 m

Guggolás 15

5 kör:

szumó elemelés állighúzással 12

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 30.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!