Littleyu 20 km Téli sport 2012-01-15-n 15:30-kor

Littleyu téli sport

2012.01.15 Vasárnap, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

20 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Jégcsarnok, TSS Koriparty.

2 év után végre megint kori volt a lábamon. Nagyon állat volt! :)

Csak 1x estem, mert Trungi épp elém hasalt be miután orrbavágott, és már nem tudtam megállni. (Az ő olvasatában: "Lefejelted az orroddal a kezemet, és azért estem el. :))) )

Jó volt, és csak egy "sérülés" van: a jobb bokám fölé nőtt egy szép kis vérhólyag.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	20	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lámpás 4549 napja

Hát nem is te lennél ha zéró pöttyel megúsztad volna :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.