rob bringázás

2012.01.15 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

40 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Edzésleírás

15'GA1, MO3, 15'GA1, MO3, 15'GA1, 15'lev

 

Jól ment, max. pedálfordulat 180!!! Ez király!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 40 02:15 26.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry képe

sgerry 4551 napja

Az király :), mi is ezt csináltuk az edzés második felében.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!