Edzésleírás
800m gyors,hát,mell
800m gyors teknőc
800m gyors bója
800m gyors tea
800m gyors bója + tea
100m lev hát,mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 4.1 | 21:57 | 2.73 | 0 | 0 | 0 |