Edzésleírás
Muszáj voltam lemenni kocogni egyet. :D
Legalább két jó okom is volt rá:
1x Mégiscsak sportemberhez illő az új esztendőt egy kis sporttal inditani...
2x Olyan érzésre lettem figyelmes ma reggel, amit talán az első félmaratonom másnapján éreztem, s ami nem volt más, mint egy jóó kis izomláz. :D S ugye kutyaharapás szőrivel... Remélem használ... :D :D :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:24 | 5.35 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kriszta7 4564 napja
Helyes-helyes-helyes! :)