ezell futás

2011.12.26 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Blaháról Rudas Fürdőig, majd fel a Citadellához, onnét Somlói út, Ménesi út, vissza Citadellához, majd le Rudas Fürdőhöz és vissza Blahára. Táv és idő is kb.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Julcs képe

Julcs 4571 napja

naugyeugye :)

ezell képe

ezell 4571 napja

:-) igen, szép volt, igazad van!

Julcs képe

Julcs 4571 napja

De az érzés hogy a Citadelláról lenézhettél, az már nem kb, hanem biztosan szép lehetett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!