Edzésleírás
Tortúra 65. Amiből a felénél kiszálltunk. Ilyen még nem fordult elő. Ez volt a legokosabb döntés.
Induláskor zuhogott az eső, nem volt különösebben hideg. A bükkszentkereszti ellenőrző pontig nagyon jók voltunk. A tavalyi időnkhöz képest 20 perccel hamarabb értünk oda. Fizikailag is sokkal jobbak voltunk. Aztán az eső átváltott sűrű hóesésre, a hőmérséklet lecsökkent, feltámadt a szél. Addigra rájöttünk, hogy a vízhatlannak vásárolt dzsekink mégsem az. Úgy tudnám illusztrálni, mintha egy kád jeges hólébe áztattuk volna be a ruhánkat és úgy felvettük. Ez igaz a kesztyűre, sapkára is. Ráadásul elnéztünk egy letérőt, és alaposan eltévedtünk.
Ilyen állapotban nem tudtunk volna még 36 km-t menni. Tüdőgyulladás nélkül. Sebaj, majd jövőre. Azért a hóesés szép volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:36:00 | 35 | 09:36 | 6.25 | 1200 | 85 | 205 | 162 |
BGy 4576 napja
Jövőre meglesz! Felkészülést már most elkezdem.