Edzésleírás
18.7 km. "Ha megszólít az éjszaka". 23:21-kor sikerült felkerekednem. Végre volt egy kis eső is bár elég gyengécske. A végén már néhány csillag is előbújt. A délután bezabált szaloncukor mennyiség után nem volt gond a lelkesedéssel. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:12 | 18.7 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |