bejcsi 10 km Futás 2011-12-13-n 17:35-kor

bejcsi futás

2011.12.13 Kedd, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:34

Távolság

10 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Kis emlékeztető, nehogy még a végén elfelejtsem, milyen is az a futás. :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bintamas 4775 napja

A lényeg az, hogy a bal láb után mindig a jobbal lépjél, sose ismét a ballal, mert orra buksz. :) Ha ezt az egyszerű szabályt betartod, a többi már egyszerű.

torolt_5749 4775 napja

Csak mint a kerékpározás! nem lehet elfelejteni:)) Egs!

galagyuri 4776 napja

Attol meg nagyon messze vagy, sot ilyen jo edzesekkel csak tavolodsz..Egeszsegedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.