gergő Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
2.2 kmTempó
22:44 p/km (2.64 km/h)Edzésleírás
2x500 gyors, 800 gyors TEA, 200 5ös levegő, 200 lev. 2 hetes kihagyás után, csak dülöngéltem, mint egy részeg csónak
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 2.2 | 22:44 | 2.64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 4587 napja
Nem a csónak részeg ám, hanem a csónakos :P! Jó kis edzés, alighanem le is másolom magamnak legközelebbre.
Ami a filmeket illeti, képileg azért a szerdai Stalker se volt semmi :)! Éppen arra gondoltam utána, hogy nem is olyan rossz a görgőzés. A nappaliban valahogy sose jut idő megnézni ezeket a filmeket. Szerencsére van még pár múlt századi alkotás előkészítve :).