Edzésleírás
Ennyit a Napocskáról :(
Ma nagyon nehezen állt be a pulzusom,az első 4 kilin össze-vissza kalimpált a szívem.
Tamás!Itt a tegnapi 1 mp.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:59 | 10 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 145 |
... de gyorsabb voltál mint tegnap...
Na de tényleg össze-vissza kalimpál, vagy csak azon a részen bezavarja valami? Érzed is, hogy így van? lehet, érdemes manuálisan rámérni, hogy tuti erről van-e szó...
Nem írnék, de ha már megszólítottál... :) Megbocsátom, behoztad! Főként vigyázz magadra, nem jó ez az össze-visszaság!
runing 4744 napja
a szívecskéd -is- várta a tegnapi Napocskát...és "csak kalimpált, kalimpált" érte , de utána belenyugodott- Veled együtt-, de lesz még nyár Anitám! ...addig is felmelegítjük a testünket, szívünket, lelkünket...futással . Vannak ám dolgok amikbe nem "nyugszunk bele" , hanem erővel bennünk, megyünk tovább ugye??! :-)