toncsofia erősport

2011.11.23 Szerda, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

12.5 kg

Edzésleírás

Kar-váll-has-hát... és a jó kis Lavazza-kávé... ismét erösebben köhögök, gondolom a tegnapi futás miatt.... na talán kiköhögöm magamból a bacikat...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 12.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4602 napja

Jobbulást.

lilla képe

lilla 4602 napja

runing: like! :DDD

runing képe

runing 4602 napja

ilyen erősítések után ne mond, hogy  a  bciknak lenne "esélyük" Nálad...:-)Feltehetnél egy teljes alakos képet:-)))))))))))))))))))))))

picikata képe

picikata 4602 napja

Kucc-kucc...jobbuljál mááááár meg! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4602 napja

Bacik kifelééé!!!

Shrek képe

Shrek 4602 napja

Jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!