retisonic 17.4 km Futás 2011-11-13-n 00:00-kor

retisonic futás

2011.11.13 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:54

Távolság

17.4 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

KOcsitól ki a Szigetre, ott 3 kör, aztán vissza a kocsihoz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:54	17.4	05:51	10.25	0	0	172	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

retisonic 4608 napja

Nem hiszem, hogy lesz PB. Attól függ, mennyire fáradok el első nap.

kiscsoki 4608 napja

lesz új PB? hogy érzed? meleg biztos nem lesz

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.