running Laca futás

2011.11.08 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:03

Távolság

11.3 km

Tempó

04:15 p/km (14.11 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:01 4.7 04:16 14.09 0 0 0 0
00:19:54 4.7 04:14 14.17 0 0 0 0
00:08:08 1.9 04:17 14.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4617 napja

Jó lesz Apuci!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!