tormanoja Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:40:45Távolság
1.5 kmTempó
27:10 p/km (2.21 km/h)Edzésleírás
MEFOB
Nem igazán sikerült kihajtaom magam, nem tudok felgyorsulni, viszont egész jól bírom ezt a közepesen erős tempót. Na majd tavasszal javítok.De sztem erősebb mezőny volt idén, mint tavaly.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0.8 | 37:30 | 1.60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.1 | 13:10 | 4.56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.1 | 16:30 | 3.64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 0.4 | 15:18 | 3.92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 0.1 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
tormanoja 4615 napja
Egészen biztosan muszáj!!!! De meg is lesz! ha lett volna vki mellettem és nem 5:21-et úszott volna a legjobb lány, akkor sztem 2-3mp-cel lehetett volna jobb ez az idő is. csak így nem volt túl nagy a motivációm
csattogoboka 4616 napja
Éljen az ELTE csapat! :) Annak a 400-nak muszáj bemenni 6' alá tavaszra.
tormanoja 4619 napja
Nem, te számolsz jól, én számoltam rosszul:))) vmiért 6:09 jött ki. hát úgy tűnik romlik a fejben összeadós képességem...:))
jocccc 4619 napja
a 100as részidőkből pont 6:07 jön ki, vagy én számolok rosszul? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csattogoboka 4614 napja
Tavasszal kapsz egy robotot magad mellé belőve 5:50-re... :)