Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
12 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
2 x Margitsziget kör + 2 km a Romig és vissza. Gyönyörű és andalító. Félhomályban a sárga lámpafények mesebelivé varázsolják a sétányt. Egyre vastagabb avarszőnyeg húzódik a lábam alatt. Ahogy sötétedik úgy kerül az ember egyre zsongítóbb hangulatba, majd mintegy relaxációs futásba lendül át az egész.
Zita röpke 1 km-re csatlakozott hozzám. Jó volt ismét látni. :):):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 12 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 155 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4617 napja
igen, jó volt az a röpke zsongítóbb hangulat,(1 km ) elég szűken méred ám :-)))) még jó hogy nem löktelek fel a félhomályban, persze a szememnek se hittem, hogy a pályán vagy - mondaná Imoka....de "valami más" jelzett:-)))))) Hálás vagyok az égieknek, meg Neked ,hogy növelted az "adagot" igy ....és utána jöhetett a "viadalom":-)