forest 5 km Futás 2008-06-03-n 16:47-kor

forest futás

2008.06.03 Kedd, 16:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:22

Távolság

5 km

Tempó

06:16 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Ma Flen-be voltunk ott futottam a maraton ota elöször, nem volt semmi gond, jol esett. Nagyon franko to van ott, egesz pancsoltam, söt a futäsom is ott ert veget.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:22	5	06:16	9.56	0	0	174	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.