Kritty futás

2011.11.03 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:05

Távolság

10 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Rekordot döntöttem. :) Lassúságban. :):) 28:25, 28:40-es körök, sötétben.

 De a sétány meseszép volt. Sárgás fénnyel égő lámpák világították meg az utat, arany és  ezüst színűre festve az előttük lengedező sárga és barna faleveleket. Sejtelmesen mármorító hangulatot árasztottak magukból a fák, bódító őszi hangulatba ringatva az arra járót. A színek kavalkádját a félhold nézte mosolyogva a magasból, elrejtve teljes kere arcát a feltekintők elől. Hűvös fuvallatok hűsítették az ember arcát, testét. A fák velem együtt futva táncolták az ősz lágy dallamú keringőjét.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:05 10 05:43 10.51 0 0 154 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4712 napja

És a hétvégén hegy! Majd meglátod ott milyen szép az őszi erdő. :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4712 napja

Hűűű,kedvet kaptam futni!:)

No,majd jövő héttől...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!