Edzésleírás
Rekordot döntöttem. :) Lassúságban. :):) 28:25, 28:40-es körök, sötétben.
De a sétány meseszép volt. Sárgás fénnyel égő lámpák világították meg az utat, arany és ezüst színűre festve az előttük lengedező sárga és barna faleveleket. Sejtelmesen mármorító hangulatot árasztottak magukból a fák, bódító őszi hangulatba ringatva az arra járót. A színek kavalkádját a félhold nézte mosolyogva a magasból, elrejtve teljes kere arcát a feltekintők elől. Hűvös fuvallatok hűsítették az ember arcát, testét. A fák velem együtt futva táncolták az ősz lágy dallamú keringőjét.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:05 | 10 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 154 | 133 |
Kritty 4712 napja
És a hétvégén hegy! Majd meglátod ott milyen szép az őszi erdő. :)