cseha futás

2011.10.29 Szombat, 07:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

11:33:17

Távolság

66.1 km Szint: 2475 m

Tempó

10:29 p/km (5.72 km/h)

Edzésleírás

Piros 65, beszélgetve, jókedvűen, ahogy épp ment. Pont ez kellett, most, hogy végre újra elkezdtem edzeni. Így is volt benne kihívás, rendesen el is fáradtam, de nem nyomasztott a kényszer, hogy sietni kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
11:33:17 66.1 10:29 5.72 2400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4626 napja

Gratulálok !! Mozogtatok egy keveset a természet lágy ölén:)))

Fidó képe

Fidó 4626 napja

Gratulálok! Nagyon megörültem nektek, mikor megláttalak titeket! :)

Kicsi képe

Kicsi 4627 napja

Ennyit gyalogolni!!!  :)) Ehhez kell ám kitartás!

Gratulálok, örülök, hogy láttalak Benneteket! :)

picikata képe

picikata 4627 napja

Szép volt igy jókedvűen... :)

Gratula!

Daniloo képe

Daniloo 4628 napja

Gratulálok, szép teljesítmény!

Mozg képe

Mozg 4628 napja

Szép idő, szép erdő, Piros túra-futás, ideális találkozási lehetőség.

Örülök, hogy találkoztunk, hacsak futólag is.

Gratulálok a teljesítéshez.

smarcsu képe

smarcsu 4628 napja

gratulálok ! szerintem most már Te is Marslakóvá kezdesz válni :)

eftomi képe

eftomi 4628 napja

Gratulálok Nektek! Ha tudtam volna, hogy Ti is jöttök ... 2 percen múlt.

Bozót képe

Bozót 4628 napja

Gratu! Nagyon kellenek az ilyen kihívást jelentő, de nem a teljesítményről szóló erőpróbák. Töltekezz belőle!

csetbalu képe

csetbalu 4628 napja

hűűű, ez brutál:) GRAT, egészség, csodás lehetett:):)

Joci nem marslakó, valami távolabbi lehet....:)

dilisuni képe

dilisuni 4628 napja

66 kiliben mindig van kihívás... :) (nekünk, földi halandóknak, a Joci típusú marslakókról ne beszéljünk :-)) Gratulálok, szép teljesítmény.

cseha képe

cseha 4628 napja

:))) Tényleg gondolkoztam, melyikük vállán sírjam el kesserveimet, de végül nem tudtam dönteni.:)

mjoci képe

mjoci 4628 napja

Jó volt veled túrafutni.

Dömötör és Amanda meg üdvözöl.:)))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!