tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:26Távolság
6.48 kmTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Pulzus
Átlag
180
Minimum
0
Maximum
194
Edzésleírás
Sajmos megint elkéstünk, kicsit nehézkesen ment a futás, de legalább ment. a lábamat még mindig érzem, de összehasonlíthatatlanul jobb, mint eddig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:35 | 2.16 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 194 | 177 | |
| 00:12:00 | 2.16 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:51 | 2.16 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 189 | 181 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sutak 4629 napja
Szuper, csak így tovább!