Edzésleírás
Nagyon szupi edzés lett és csak lazán mentem ma pihenős edzés volt kiírva számomra a Zempléni "dombokon"
Sp- Mandulás domb-Hercegkút pincesór-Darnó völgy végig -KIspapaj-Szerpentin-Hercegkút-Mandulás domb -Sp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:55 | 27 | 05:18 | 11.34 | 525 | 0 | 0 | 0 |