Edzésleírás
Stockholm. Kimentem metroval Hellasgardenben es ott futogattam az erdoben. Csak nagyon lazan, inkabb turatempoban. Aztan sikerult lekeveredni a terkeprol, de nem volt gond, csak 3 metromegalloval kijjebbrol kellett visszajonnom:)
Az erdo viszont nagyon szep volt, sargak a fak, napsutes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 12 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |