Edzésleírás

Elvileg 50km-t kellett volna menni, de az lehetetlen volt (habár indulás előtt még annyit terveztem)

Már amikor ráültem a biciklire kényelmetlen volt az "ülés". Az elejére ez elmúlt, de 13km-nél ismét előjött és nem volt túl kényelmes.

A stadion körül köröztem, végre nem voltak lámpák/emelkedők. Folyamatosan tekertem és ez kicsit különös volt, mert eddig nem ehhez voltam hozzászokva (vagy emelkedőn szenvedtem, vagy lejtőn gurultam).

 

Ha a nadrággal/üléssel nincs gond, akkor sem ment volna az 50km, mert a végére már kezdtem érezni a lábam. Max 30-35km/1 óra folyamatos pörgetés lett volna ma bennem.

 

Legalább a pulzusom jó, sikerült végig a zónában maradni!