bejcsi 3.2 km Futás 2011-10-21-n 17:00-kor

bejcsi futás

2011.10.21 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:11

Távolság

3.2 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Edzésleírás

Mivel ez egész hetem túlhajszolt volt, sok túlóra, rengeteg meló, ez meglátszott ezen a rövidke távon is. Alig volt időm bármire is, még futni se. Nem vagyok a toppon. Remélem a holnapi napot sikerült épségben "túlélnem".

(A résztáv abból állt, hogy kinéztem egy-egy oszlopot, majd elfutottam 2-3 oszlop távolságot, aztán megint lassú, és gyors távok következtek)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jovovich87 4829 napja

Van ilyen is sajnos, de lesz ez még ideálisabb is :) Téged szoktalak látni a rakparton bicajjal reggelente és néha délután is? (én vagyok fekete hátizsákos srác, sapiban, rohanok melóba általában, meg haza persze...:D ) ???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.