Edzésleírás

Úszás: 54:07 (85%)

Pihenők 9:40 (15%)

 

Fájt egy kicsit a vállam és nem is volt túl sok időm, úgyhogy egy rövidebb és könnyebb úszást terveztem mára.

Közepesen ment, az 500métert viszonylag jónak éreztem, de nem lett az. Viszont 4x150métereket terveztem, de éreztem, hogy ezúttal menne több is, úgyhogy inkább 3x200métereket úsztam a végén. A 3-as levegőnél továbbra is küzdök a levegővel, viszont a 2-es levegővel a másik oldalamra könnyebben ment.

Ebből kiindulva valószínűleg nem azzal az oldallal van a gond, sokkal inkább azzal, hogy a 3-as levegőnél ritkábban jutok levegőhöz és ehhez még szoktatnom kell magam! Legközelebb bójázok!