dorik futás

2011.10.17 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:45

Távolság

5.4 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Igyekszem hozzászokni a mindennapi edzéshez és növelni kb 1 órára az adagot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:45 5.4 06:37 9.06 0 0 169 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4636 napja

szerintem már az is hősies, hogy jut időd az edzésre! egs

Felszerelések