Edzésleírás
Váll edzés most ismét nagyobb súlyokkal. 8-10 ismétléssel. Tricepsz edzés. Nagyon frankó edzés volt. Eléggé teli voltam energiával. :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |