Edzésleírás
Oroszlányban ismerkedés az uszodavízzel, meg szaunázás, hogy kijöjjön a sok takony. Az úszás része nem esett túl jól, ellenben a szauna tök jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |